第1章: 眠りの広々と裏切り：なぜ私たちは夢の中で疲れを癒やせないのか 現実には、眠くてもリフレッシュ感が得られない日々が続くことがあります。 最初の章では、眠りに対する期待と現実のギャップに夢を当てて、なぜ私たちの中で疲れを癒やせないのかにつ…